سبتمبر
29
2009
0

السفرجل.. Quince

safarjal

ثمرة ربما لاتكون بتلك الشهرة ولكن لها من الفائدة الشيء العظيم.. لنتعرف عليها ..!

* المحتويات:
يحتوي السفرجل(Quince) على السكر (خاصة الفركتوز) وعلى الأحماض العضوية والبكتين، كما يحتوي على مواد دباغية وزيوت طيارة ومواد آزوتية وأملاح معدنية وفيتامينات.



وتحتوي بذوره على بروتينات ومواد نشوية كما تحتوي على مادة الأميغدالين.

* الفوائد والاستعمالات:

-للسفرجل أهمية طبية خاصة فمغلي الثمار يستعمل قطوراً في الأذن فيشفي جزءاً من صممه ويزيل الدواريضاف إلى الأدوية القابضة لتحليتها، وهو طارد للبلغم ومخفض للحرارة عند شرب العصير على الريق، ومقوي للقلب، وقابض للإسهال والنزيف.
تستعمل أثمار السفرجل كأدوية منذ قديم الزمان. وقد وصفه الطب الشعبي (السفرجل المسلوق، ومربى السفرجل) كدواء لأمراض المعدة والأمعاء ولتحسين عمل الجهاز الهضمي.
وقد عرف القدماء في بلاد الشرق السفرجل كعنصر مؤثر على الحالة النفسية للإنسان يجلب له الارتياح، يحسن مزاجه ويخلصه من الوسواس.
كما عرف عنه أنه يقوي القلب والكبد والمعدة ويؤثر على مرض اليرقان ويشفي الإسهال ثم تبين فيما بعد أن ثمر السفرجل يملك مواصفات كثيرة فهو قابض، مدر للبول، منظم للدورة الدموية، مطهر ومساعد على وقف التقيؤ.
أما بذور السفرجل فتلعب دور المطري والمطهر والمضاد للجراثيم وتستعمل طبياً في حالات النزيف والإسهال. وتغلى البذور في الماء (كالشاي) فتستعمل لإدرار البول ومعالجة الإضطرابات القلبية.
في آسيا الوسطى يستعمل مغلي السفرجل في حالات السعال وأمراض الجهاز التنفسي. هذا مع أن بذور السفرجل سامة لأنها تحتوي على مادة السيانيد!!
ولأن السفرجل غني بالحديد فينصح بتناوله أولئك الذين يعانون من فقر الدم. أما وأنه يحتوي على الرصاص فلا يجب الإفراط في تناوله.

* طريقة الاستهلاك:
إن موسم السفرجل قصير جداً (في الخريف)، وغالباً ما يتم قطاف الثمرة قبل نضوجها حيث تحفظ في المنزل حتى نضوجها (بحرارة المنزل طبعاً).
والسفرجل فاكهة جافة وقاسية وقابضة لذلك غالباً ما يتم اللجوء إلى استهلاك السفرجل مطهواً.
وقبل الطهو تنزع عنه قشرته وتزال بذوره، والملاحظ أن السفرجل يصبح أكثر طراوة وحلاوة بعد طهوه.

صحة وهناء 🙂

كتب بواسطة ضمن تصنيف المعدة بيت الداء
سبتمبر
29
2009
0

الأفوكادو..

تلعب المصادفات دورا بارزا في اكتشاف أشياء جديدة وغريبة أحيانا، أحد تلك الحقائق التي عرفتها عن طريق المصادفة كانت هذه الثمرة.

أفوكادو

الأفوكادو:

فاكهة استوائية تعود إلى المكسيك حيث تعد أحد الفواكه الأساسية فيها. ليس لها شعبيه كبيرة كطعام ولكن لها مكانتها في عالم التجميل. لهذه الثمرة قيمة غذائية كبيرة والبعض لا يحبذها لكثرة دهونها.. فما تلك القيمة وما قصة تلك الدهون؟؟

(أكثر…)

كتب بواسطة ضمن تصنيف المعدة بيت الداء
فبراير
20
2009
0

بطيخ

(أكثر…)

كتب بواسطة ضمن تصنيف المعدة بيت الداء
فبراير
11
2009
0

orange

سأحدثكم اليوم عن أول شيء يتبادر إلى ذهن المرء عندما ُتذكر الألوان البرتقالية

 

البرتقال

(أكثر…)

كتب بواسطة ضمن تصنيف المعدة بيت الداء

زادك الصحي تستخدم Wordpress - القالب من تصميم TheBuckmaker.com - تعريب الإعصار الأحمر